儿童多动症：您需要了解的知识
ADHD 是注意力缺陷多动障碍的缩写，是影响儿童的最常见的神经发育障碍之一。这种疾病影响着全球数百万儿童，并一直持续到成年，但由于成人比儿童更善于自我管理行为，因此在成人身上可能并不那么明显。
据估计，3-5% 的学龄儿童患有注意力缺陷多动症（ADHD）。注意力缺陷多动症（ADHD）是一种同时具有以下三种症状的疾病：
注意力不集中
多动
冲动行为
多动症儿童似乎从不听父母的话，总是坐立不安，经常说话过多和/或打断别人，很容易分心，有破坏性行为，他们往往很难保持坐姿或长时间集中精力完成一项任务。他们还容易健忘、情绪化和沮丧。
患有多动症的儿童在学校里可能会很吃力，因为他们注意力不集中，很难在课堂上集中注意力。到了学龄期，多动症的症状会变得更加明显，这并不罕见，因为大多数孩子在这个阶段已经学会了如何集中注意力。
要做出诊断，这些症状必须在一种以上的环境中出现六个月以上。这是一种谱系障碍，这意味着有些儿童的症状可能较轻，而有些儿童则表现出更明显的多动症。年仅 4 岁的儿童也可能被诊断患有这种疾病。
不同的筛查问卷，如康纳评分量表，可与儿科医疗评估一起使用，以获得准确的诊断。此外，还需要考虑患儿在多次就诊中的表现。还需要进行听力和视力测试，以排除耳聋和视力障碍是注意力不集中的原因，并进行认知测试，以检查是否存在其他学习障碍。
一般认为，多动症患者大脑中的某个区域与非多动症患者不同，导致他们的神经系统 “线路 “不同。遗传以及环境和社会因素被认为在该疾病的起源中起着重要作用。
对于患有多动症的儿童和成人，有多种治疗方案可供选择。研究表明，药物治疗对 80% 的儿童有帮助。5岁以上的儿童可以考虑药物治疗，但必须因人而异。有时会建议服用ADHD药物的儿童在6个月后停止药物治疗，以便重新进行评估。行为管理方法也很有用。
在新西兰，一些家庭可以参加一项名为 “不可思议的岁月 “的计划。该计划为家长、儿童和教师提供以实证为基础的工具，帮助管理儿童的行为问题，促进他们的健康成长。
家长的意见对多动症的治疗非常重要。有用的策略包括
有规律的日常安排
良好的组织
一致的规则
限制分心
设定明确的期望
定期锻炼和体育活动
明确的沟通
良好的睡眠模式
奖励适当的行为
改变饮食习惯可能对某些多动症儿童有帮助。针对这些儿童的常见饮食建议包括食用不含防腐剂的食物和少吃精制糖。这些物质并不是导致多动症的原因，但避免摄入这些物质可能有助于减轻某些儿童的症状。
帮助多动症儿童的方法有很多–如果您怀疑自己的孩子可能患有这种疾病，请尽快去看家庭医生，以便对孩子进行相应的评估和诊断。早期诊断可以使干预措施更加成功，最大限度地减少多动症对孩子日常生活的影响。早期诊断和适当干预会让您的孩子更容易适应并茁壮成长。